栄養部門
旬彩だより4月号
おはようございます！
寒さを脱したかと思えば、今度は汗ばむくらいの暑い日々が続いていますね。
こまめに水分を補給して、体調を崩さないように気をつけましょう！
今月の旬彩だよりは「青魚」についてです！
私は昼食や夕食のメニューに、ついついお肉を選んでしまいがちですが、
この記事を読んで、改めて青魚を食べないといけないなーと反省しました。
当院のレシピも併せて紹介しているので、ぜひお試し下さい！！
寒さを脱したかと思えば、今度は汗ばむくらいの暑い日々が続いていますね。
こまめに水分を補給して、体調を崩さないように気をつけましょう！
今月の旬彩だよりは「青魚」についてです！
私は昼食や夕食のメニューに、ついついお肉を選んでしまいがちですが、
この記事を読んで、改めて青魚を食べないといけないなーと反省しました。
当院のレシピも併せて紹介しているので、ぜひお試し下さい！！
この時期のブログは桜ネタが多くなることは自覚しているのですが、
わたしが心癒された桜もぜひご覧ください！！
通勤途中で見た、桂巽児童公園の桜です！
真っ青な空と、きれいな桜と、気持ちのいい春の日差しにすごく癒されました♡
桜が散ってしまうのは寂しいですが、次はきれいな新緑を楽しみにして過ごそうと思います！
みなさまよい1日を～！！
管理栄養士 IN
真っ青な空と、きれいな桜と、気持ちのいい春の日差しにすごく癒されました♡
桜が散ってしまうのは寂しいですが、次はきれいな新緑を楽しみにして過ごそうと思います！
みなさまよい1日を～！！
管理栄養士 IN
