こんにちは🌻
猛暑日が続いていますが、皆さま体調崩されていないでしょうか？
今年から40℃以上という極めて危険な暑さを示す言葉として「酷暑日」という予報用語が追加されましたね🥵
まだ京都では酷暑日を記録されていないようですが、それに迫る勢いです🌞
日傘や帽子、ひんやりシートなど暑さ対策をしっかりしていきたいと思います！皆さまも気をつけてくださいね👒

さて、皆さま！８月４日の「栄養の日」はご存知ですか？
「栄(8)」「養(4)」と読む語呂合わせで日本栄養士会によって2016年に制定されました📖
また、8月1日から7日までの1週間を「栄養週間」としています🍚
今年で10周年となり「たのしく食べる、カラダよろこぶ」をスローガンに全国の栄養士会が各地で栄養に係る啓発活動が行っています📯

京都では、8月1日に「栄養ワンダー2026 in Kyoto」が開催されました。
当院の管理栄養士も参加しており、大盛況だったようです🙌
詳しくは参加した管理栄養士のブログが後日アップされますのでぜひ見てください👀

また京都には「京・けんこうひろば」という歯と口で健康、食事で健康、運動で健康など健康に関する総合的な情報発信を行うホームページがあります💻
ライフステージごとの食事のポイントやおすすめレシピ、「野菜たっぷり」「塩分ひかえめ」等のメニューを提供している「食の健康づくり応援店」について載っています👆
日々の食事や健康づくりに活用してみて下さい🌟

参考：公益社団法人 日本栄養士会
https://www.dietitian.or.jp/84/

管理栄養士　TJ🐰