栄養部門
山の日
みなさん、8月11日は何の日かご存知ですか?(前回ブログに便乗、、、😎)
正解は・・・山の日です🏔
「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日」として制定されています。
(参考:内閣府ホームページより)
山の日というと、登山が思い浮かびますね🏔
私は大学生の頃から登山を始め、現在は社会人サークルに入り同世代の仲間と登っています💪
ちょうど先週、長野県と岐阜県にまたがる「乗鞍岳」に母と行ってきました♩
標高3026mですが、シャトルバスで2700m付近まで行けるため初心者の方でも登りやすい山です😊
標高が高いため気温は15℃前後。毎日の暑さからは考えられないほどの涼しさでした🎐
7月~8月にかけて高山植物が見頃を迎えており、普段見ることができないお花が沢山見られてとても嬉しかったです🌼
山頂からの景色とコマクサの写真です👇
コマクサは、他の植物が育ちにくい環境、特に風や乾燥にさらされる砂礫地で生育することから「高山植物の女王」と呼ばれています👑✨
正解は・・・山の日です🏔
「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日」として制定されています。
(参考:内閣府ホームページより)
山の日というと、登山が思い浮かびますね🏔
私は大学生の頃から登山を始め、現在は社会人サークルに入り同世代の仲間と登っています💪
ちょうど先週、長野県と岐阜県にまたがる「乗鞍岳」に母と行ってきました♩
標高3026mですが、シャトルバスで2700m付近まで行けるため初心者の方でも登りやすい山です😊
標高が高いため気温は15℃前後。毎日の暑さからは考えられないほどの涼しさでした🎐
7月~8月にかけて高山植物が見頃を迎えており、普段見ることができないお花が沢山見られてとても嬉しかったです🌼
山頂からの景色とコマクサの写真です👇
コマクサは、他の植物が育ちにくい環境、特に風や乾燥にさらされる砂礫地で生育することから「高山植物の女王」と呼ばれています👑✨


今日は、山の日の当院の行事食を紹介します✨

🌻本日の献立🌻
・とうもろこしご飯
・カレイの煮付
・さつまいものレモン煮
・ほうれん草と油揚げの酢味噌和え
・リンゴ
来週は中央アルプスにある「木曽駒ケ岳」に行く予定です🏔
皆さんもリフレッシュしながら日々乗り切っていきましょう💪🔥
管理栄養士 H
・とうもろこしご飯
・カレイの煮付
・さつまいものレモン煮
・ほうれん草と油揚げの酢味噌和え
・リンゴ
来週は中央アルプスにある「木曽駒ケ岳」に行く予定です🏔
皆さんもリフレッシュしながら日々乗り切っていきましょう💪🔥
管理栄養士 H







